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***作用

在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应，全身毛细1血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，这种畅快的大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾，亦有利于***的消除。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，运动生理学上称之为：血管体操，它能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果。***浴是在静止状态高温环境下进行的，通过肌体大量排汗消耗皮下脂肪，使您在舒服中轻松***。第二遍上漆之前，可用湿毛巾擦一遍***板，再用600或者800目砂纸轻扫一遍。据测试，***10分钟相当于长跑10公里，因此具有健美***的***。另外，当身体大量排汗消除皮下脏物时，可提高表皮细胞的通透性，活化细胞，故还具有美容护肤，延缓***的效果。在***过程中，机体不断地吸收炉上特有岩石散发出来的有益健康的微量元素，有预防***的效果。

***浴与其他沐浴方法有所不同，就是你不必久泡在水中，而是可把短暂的蒸汽浴时间与在温暖邻室中的凉水淋浴交替使用。***浴与其他沐浴方法有所不同，就是你不必久泡在水中，而是可把短暂的蒸汽浴时间与在温暖邻室中的凉水淋浴交替使用。***浴因能消除疲劳，减少体内水分和脂肪，排除废物，强身健体，所以对美容有很大帮助。***作用在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应，全身毛细1血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，这种畅快的大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾，亦有利于***的消除。但要注意，患有呼吸器1官毛病的及有心脏病的人，如进行***浴，一定要慎重。另外，***浴后体重可减轻，但只是暂时的，因为所失去的水分能够得到***，不过这种浴可以鼓励你节食，有助于美容。

能做***房的板材有很多，一般来说，香杉、红雪松的材质比较好：

1、铁杉。年轮清晰，木色淡雅均匀，纹理笔直均匀，木质细密，硬度适中，具有较高的抗弯强度及自然的防腐能力，在干燥过程中能够很好的保持器形状，而且会逐渐变硬，干燥后尺寸稳定，出现裂纹的倾向很低。2、红雪松。据测试，***10分钟相当于长跑10公里，因此具有健美***的***。隔音隔热效果佳，含有天然萃取物，无需再防腐和压力处理，可以保护木材不受昆虫及***、白蚁的侵袭和腐蚀，稳定性***，使用期限长，不易变形。